L’accompagnement amoureux sur le long terme
L’accompagnement amoureux s’adresse aux personnes en recherche affective, que ce soit des célibataires ou des personnes déjà en couple. Son objectif est d’aider chacun à retrouver un équilibre personnel et une harmonie dans sa vie amoureuse.
On m’a déjà posé plusieurs fois la même question en accompagnement amoureux suite aux divers articles écrits sur ce blog: que deviennent nos lecteurs concernés. C’est une question très intéressante, alors je te la partage ici !
La question posée
Que se passe-t-il la plupart du temps après la lecture des articles de ce blog : Est-ce que la relation redémarre sur des chapeaux de roue, ou à l’inverse, est-ce qu’il y a rupture amoureuse ? »
Rappel de la démarche
Mais avant, je tiens à te rappeler ma manière de fonctionner en écrivant ces articles : je ne donne pas de conseils tout faits pour que ton/ta partenaire revienne absolument vers toi plus amoureux(euse) que jamais.
Mon objectif, quand j’écris mes articles, c’est pour que chacun ou chacune soient HEUREUX en amour, et BIEN dans ses baskets au quotidien 
Donc, je travaille sur des sujets plus profonds, comme :
- la Confiance en soi, l’Estime de soi et l’Amour de soi,
- ainsi que la libération de blessures du passé,
- la transformation de pensées/croyances qui les empêchent d’avancer vers la relation amoureuse dont elles rêvent et qu’elles méritent,
- une communication du cœur honnête et ferme.
En gros, ce qui m’intéresse, ce sont surtout ces questions :
- Qui es-tu – derrière tes peurs, tes masques de protection ? Qui est la vraie Lumière derrière qui a envie de rayonner, mais qui n’ose pas ?
- As-tu vraiment conscience de ta valeur, à quel point tu déchires grave ?
- De quoi as-tu véritablement BESOIN dans ta vie amoureuse pour être épanoui(e) ?
- Comment faire en sorte que tes besoins et tes limites soient écoutés et respectés (et vice-versa) dans le cadre de ta relation ?
Tu l’as compris : on revient à TOI, et ensuite, une fois que les choses sont plus alignées à l’intérieur de toi, on voit ce qu’il se passe dans ta vie amoureuse :). Généralement, tout se met en place tout seul ! (Même si c’est parfois inconfortable, quand tu n’as pas l’habitude de faire en fonction de TOI d’abord). Les choses commencent à se débloquer vers une situation plus JUSTE pour toi
Les résultats concrets
Maintenant, revenons à nos moutons : Je pourrais te citer par exemple Agnès (prénom modifié) :
« J’ai eu la chance de vous écrire. Finalement, j’étais retournée avec mon ex. Aujourd’hui, nous sommes séparés depuis un mois, c’est moi qui suis finalement partie. D’ailleurs, Jamais je ne m’en serai cru capable. Merci pour tout, ça prend parfois un peu plus de temps que prévu pour se rendre compte du travail fait avec vous ! Mais, le résultat est là ! C’est indécent à quel point je suis sereine avec cette rupture, cette Libération, c’est fou ! En effet, j’avais travaillé tout ça en amont avec vous, je sais que, non merci pour encore obtenir de ses miettes. Une relation tellement pauvre… De plus, je voulais juste vous dire, merci, milles Merci pour cette Libération 
Merci merci »
Donc, oui il y a parfois des ruptures. Mais, ce sont souvent des ruptures “heureuses”. Des ruptures qui les rapprochent de QUI ELLES SONT, de ce dont elles ont véritablement besoin, une fois qu’elles en ont pris conscience.
Des ruptures pleines de SENS, même si sur le coup cela peut être très douloureux (et je suis là pour les accompagner avec douceur et amour dans le processus. Mais attends : Il y a aussi beaucoup de déclics !! 🙂
Des partenaires qui se rendent compte de la chance qu’ils/elles ont d’avoir cette merveilleuse petite Lumière dans leur vie, et enfin ils/elles décident d’en prendre soin.
Des relations qui passent à l’étape supérieure. Et pour finir, il y a également des belles rencontres, qui arrivent comme par magie pendant l’accompagnement, ou après ! Car parfois, il est surtout nécessaire de faire un petit nettoyage de printemps, pour laisser derrière soi le passé, et oser faire un pas vers l’avant.
Par contre, je peux t’assurer d’une chose : Tout ce qui arrive a un SENS. A fortiori, une fois que tu te reconnectes à TOI, à ta VALEUR, à tes BESOINS, et que tu oses rayonner de ta belle Lumière…
En ayant confiance qu’ainsi ce sont les bonnes personnes qui viennent à toi naturellement…
- Car elles kiffent la belle personne que tu es, et en redemandent chaque jour…
- Alors, la magie opère !
Ce qui me lisent depuis des années
Je sais qu’il y a parmi vous des abonné(e)s qui me lisent depuis des années. Alors, sachez que je fais tout pour vous apporter des lumières et vous aider dans votre recherche.
Pourquoi faire appel à un accompagnement amoureux ?
Faire appel à un accompagnement amoureux peut répondre à différents besoins.
Pour un célibataire, il peut s’agir de comprendre les blocages qui l’empêchent de trouver l’âme sœur ou de vivre une relation épanouie. Un accompagnement permettra d’identifier les schémas amoureux qui se répètent, de renforcer l’estime de soi, d’apprendre à communiquer de manière constructive. Le but est de pouvoir aborder les rencontres de manière plus sereine.
Pour un couple en difficulté, l’accompagnement amoureux est l’occasion de faire le point sur les problèmes traversés. Les séances communes, mais aussi individuelles sont l’opportunité de rétablir le dialogue et de (re)créer des bases saines. Ainsi, ce travail sur la communication et la connaissance de soi et de l’autre peut donner un nouveau souffle à la relation.
Dans tous les cas, le professionnel vous guidera avec bienveillance pour vous permettre de retrouver confiance en vous et en l’amour.
Le déroulement d’un accompagnement amoureux
Chaque accompagnement est unique et personnalisé en fonction de la situation et des demandes du client. Cependant, certains grands axes se retrouvent généralement.
Mieux se connaître
Une bonne partie du travail consiste à mieux se connaître, identifier ses besoins, ses blessures affectives. Il s’agit de prendre conscience de ses mécanismes de défense mis en place souvent inconsciemment. Cette introspection sincère est indispensable pour évoluer.
La communication avec l’être aimé
L’accompagnateur vous donnera des outils concrets pour améliorer la communication au sein du couple. Il vous aidera à exprimer vos sentiments et besoins de manière constructive. Réapprendre à dialoguer sans se braquer est essentiel pour restaurer la complicité.
Lâcher prise
Apprendre à lâcher prise fait aussi partie du travail. Il s’agit d’accepter ce qui est hors de votre contrôle, notamment les sentiments de l’autre. Vous gagnerez en sérénité dans vos relations amoureuses.
Renforcer l’estime de soi
Enfin, l’accompagnement vous permettra de prendre confiance en vous, de vous libérer de certaines croyances limitantes. En fait, vous vous reconnecterez à vos désirs profonds et oserez vous affirmer. Retrouver une estime de soi saine changera votre rapport aux autres.
Au fil des séances, vous vous sentirez plus aligné avec vous-même et plus serein face aux aléas de la vie amoureuse.
Quels sont les bénéfices d’un accompagnement amoureux ?
Les bénéfices d’un accompagnement amoureux sont multiples :
- Une meilleure connaissance de soi et de ses fonctionnements,
- L’identification de ses véritables besoins en amour,
- Une plus grande confiance en soi,
- Des relations plus authentiques et épanouissantes,
- Une communication amoureuse saine et constructive,
- La capacité à exprimer ses sentiments et ses attentes,
- Des outils concrets au quotidien pour avancer sereinement,
- Une plus grande sérénité face aux aléas de la vie amoureuse,
- La possibilité de renouer le dialogue au sein du couple,
- L’acceptation de ce qui ne dépend pas de soi,
- La fin des schémas amoureux nocifs qui se répètent.
Grâce à ce travail sur soi, vous êtes plus à même de vivre des relations épanouissantes, que ce soit avec votre partenaire ou lors de nouvelles rencontres. En somme, l’accompagnement vous donne les moyens d’attirer à vous des personnes qui vous correspondent vraiment.
Quelles sont les différentes approches en accompagnement amoureux ?
Il existe de nombreuses méthodes d’accompagnement selon les pratiques du thérapeute. En voici quelques unes parmi les plus répandues:
L’approche humaniste
L’approche humaniste place l’individu au cœur du travail. En fait, l’accompagnateur adopte une attitude bienveillante et de non jugement. Il vous guidera vers une meilleure connaissance et acceptation de vous-même. Finalement, cette démarche vous permettra d’être plus authentique dans vos relations.
La psycho-généalogie
La psycho-généalogie s’intéresse à l’histoire familiale du client sur plusieurs générations. De plus, elle part du principe que certains schémas relationnels se transmettent inconsciemment. Prendre conscience de ces mécanismes permet de s’en libérer.
L’approche systémique
Le courant systémique considère la personne dans son environnement. Dans le cadre d’un couple, le thérapeute s’intéressera aux interactions entre les partenaires. Aussi, il cherchera l’origine du dysfonctionnement dans la relation elle-même.
La thérapie brève
La thérapie brève se focalise sur le problème présent et son origine. Par ailleurs, elle ne s’attarde pas sur le passé. Son objectif est de produire le changement souhaité en quelques séances. En somme, cette méthode convient bien en cas de crise.
L’approche cognitive et comportementale
Cette approche s’intéresse aux pensées et comportements qui peuvent générer des difficultés relationnelles. Donc, le thérapeute vous aidera à prendre conscience de vos automatismes pour pouvoir les modifier.
Comment trouver le bon accompagnateur amoureux ?
Trouver le bon professionnel est essentiel pour la réussite de votre accompagnement. Voici quelques critères pour faire votre choix:
- Un(e) thérapeute diplômé(e), de préférence psychologue ou psycho-praticien
- Des références et recommandations positives,
- Une personne avec qui le courant passe bien dès le premier échange,
- Un accompagnement personnalisé et sur mesure,
- Une approche qui correspond à vos attentes et besoins,
- Des séances régulières sur plusieurs mois pour un travail en profondeur,
- Un suivi entre les séances si nécessaire.
N’hésitez pas à vous renseigner sur les méthodes de travail du thérapeute et à poser toutes vos questions avant de vous engager. Votre intuition sera également un guide précieux pour trouver la personne qu’il vous faut.
Voici les résumés de 4 livres sur l’accompagnement amoureux :
Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même (Lise Bourbeau)
Lise Bourbeau, pionnière de l’approche de l’écoute corporelle, révèle cinq blessures qui entravent l’expression authentique de soi : le rejet, l’abandon, l’humiliation, la trahison et l’injustice. En prenant conscience de ces blessures et de leur influence, il devient possible de se libérer des mécanismes de défense afin d’oser être véritablement authentique.
Avoir confiance en soi sans se prendre la tête (Nicole Prieur)
Dans cet ouvrage, Nicole Prieur détaille les étapes pour rétablir la confiance en soi et en autrui à la suite de déceptions amoureuses. Grâce à des exercices pratiques, elle vous accompagne dans le processus d’oser se réengager envers l’amour et les relations avec les autres.
Une vie en confiance (Christophe Massin)
Christophe Massin, après plus de trente ans d’expérience en tant que thérapeute, aborde le thème de la frilosité à vivre. De plus, il explore la peur psychologique qui entrave l’amour de soi et l’épanouissement, offrant des clés pour se libérer de son emprise et retrouver la confiance en soi. Alors, à travers des dialogues avec des individus confrontés à leurs blocages, Massin dévoile les mécanismes pour passer du « monde de la peur » au « monde de la confiance ». Il propose une expérience radicale basée sur la compréhension des stratégies mentales et une approche spirituelle fondée sur l’acceptation.
S’aimer soi pour mieux aimer l’autre (Alain Héril)
L’expression de l’amour peut prendre de nombreuses formes, mais nos peurs et nos blessures ont le pouvoir de le freiner, de l’altérer, voire de le ruiner. En fait, la simple intervention de Cupidon ne suffit pas souvent : une introspection approfondie devient nécessaire pour initier un changement intérieur. En explorant nos relations passées, qu’elles soient amoureuses ou familiales, nous cherchons les racines de nos comportements amoureux. Parfois, la cause de nos échecs reste insaisissable, mais en se connaissant mieux et en cultivant l’amour de soi, on peut expérimenter l’amour véritable.
En résumé
L’accompagnement amoureux s’adresse aux célibataires comme aux couples. Ainsi, grâce à un travail en profondeur guidé par un professionnel, il vous permet de mieux vous connaître, de transformer vos mécanismes nocifs et de communiquer de manière constructive. Les bénéfices sont multiples : confiance en soi, acceptation de soi et des autres, relations plus authentiques, sérénité retrouvée. Finalement, il existe de nombreuses approches thérapeutiques correspondant à différents besoins. L’essentiel est de trouver le bon accompagnateur, avec qui vous vous sentez en confiance, pour vous guider vers plus d’harmonie.