Oser aimer : Le voyage d’une femme vers l’amour inconditionnel
Je fais partie d’un groupe de coachs pour des sites de rencontres comme celui sur lequel vous aimez tant vous retrouver. Un jour, une lectrice s’adresse à ma collègue et lui lance.
« Vous voulez pas être Ministre des Femmes… porte-parole ? »
et elle leur a répondu : « oui, Je suis prête à être la porte-parole des femmes ». De plus, c’est un bel exemple de vie car elle se disait :
- Prête à porter votre voix, à toutes.
- À aller chercher votre bonheur de manière active.
- Prête à vous aider à prendre votre place en tant que Femme dans votre vie amoureuse, et dans ce monde.
- Vous aider à vous autoriser à recevoir de la Vie et des autres dans l’abondance.
- À revendiquer plus d’égalité, parce que c’est votre droit le plus précieux .
- Vous aider à vous positionner en tant qu’être humain qui a de l’importance, pour des relations plus saines et équilibrées. Pour qu’il n’y ait plus de Femmes de l’Ombre, mais que des femmes qui osent BRILLER.
L’héritage familial et ses défis
Maintenant, si je réfléchis à son parcours, je pense que c’était toujours là, en elle. Je pense particulièrement à ses deux grand-mères qui ont subi la violence physique et morale, l’infidélité, et la négligence quotidienne… deux grandes femmes qui n’avaient que très peu d’outils à l’époque pour s’en sortir et se reconstruire. Par ailleurs, j’ai vu les séquelles sur les enfants, traumatisés à vie sans le savoir.
J’ai vu ses parents tout essayer pour ne pas répéter les schémas de leurs parents, mais rien à faire : ça marque.
Il n’y a pas eu de violence, d’infidélité ou de négligence dans son cocon familial, elle a eu cette chance. En effet, il fallait à tout prix éviter la violence, à tout prix éviter l’infidélité, ne pas faire subir aux enfants ce qui l’a détruite quand elle a été enfant.
Mais, à vouloir tout éviter, elle ne ressentait plus rien, ne montrait plus rien.
Pour oser aimer, tu dois comprendre que ton histoire familiale a façonné ta perception de l’amour. Ces expériences, bien qu’elles puissent être douloureuses, sont aussi une source de force et de résilience. En reconnaissant l’impact de cet héritage, tu peux commencer à le transformer. En somme, oser aimer signifie briser les chaînes du passé et créer ta propre définition de l’amour sain.
N’aie pas peur d’explorer ces blessures ancestrales. Ainsi, elles contiennent des leçons précieuses qui peuvent t’aider à construire des relations plus solides et plus authentiques. En osant aimer malgré ces défis, tu honores la force de tes ancêtres tout en créant un nouvel héritage d’amour pour les générations futures.
Le paradoxe du féminisme moderne
Oui, on devient des marionnettes qui font semblant, elle a grandi avec une mère féministe. Féministe de son époque :
- femme à tout faire,
- qui gère tout toute seule,
- qui prend le rôle de la femme ET de l’homme à la maison,
- une femme forte que rien ne peut atteindre.
Rien, sa mère était un roc. Mais, à quel prix ?
Oser aimer dans le contexte du féminisme moderne peut sembler paradoxal. D’un côté, tu aspires à l’indépendance et à l’égalité, de l’autre, tu désires une connexion profonde et authentique. Alors, la clé est de trouver un équilibre entre ces deux aspects de toi-même.
N’aie pas peur d’être à la fois forte et vulnérable. Cependant, oser aimer ne signifie pas sacrifier ton indépendance, mais plutôt choisir consciemment de partager ta vie avec quelqu’un qui respecte et valorise ton autonomie. En osant aimer, tu redéfinis ce que signifie être une femme moderne – capable de donner et de recevoir de l’amour tout en restant fidèle à tes valeurs et à tes aspirations.
Rappelle-toi que la vraie force réside dans la capacité à être authentique et à s’ouvrir à l’amour, malgré les peurs et les incertitudes. Oser aimer, c’est aussi oser être pleinement toi-même, dans toute ta complexité et ta beauté.
Briser les schémas toxiques
Tous ces schémas, ceux de ses grands-parents et de ses parents, je les vois malheureusement exister encore aujourd’hui, en parlant à des dizaines de personnes chaque jour de leur vie amoureuse : il faut que tout cesse.
Aussi, nous avons avec d’autres coaches, décidé il y a maintenant 2 ans d’aider les personnes qui vivent des déceptions amoureuses à se valoriser, s’aimer et se positionner, car nous savons que c’est la clef pour sortir des relations toxiques et déséquilibrées…
Ainsi, d’aller vers une vie amoureuse plus juste, plus alignée et épanouissante.
Pour vraiment oser aimer, tu dois être prête à identifier et à briser ces schémas toxiques qui se répètent dans ta vie amoureuse. Cela demande du courage et de l’honnêteté envers toi-même. En fait, commence par observer tes réactions dans tes relations. Y a-t-il des comportements que tu reproduis inconsciemment et qui sabotent ton bonheur ?
Oser aimer signifie aussi oser changer. Toutefois, n’aie pas peur de remettre en question les croyances limitantes que tu as peut-être héritées de ton passé. En osant aimer de manière authentique, tu crées de nouveaux schémas plus sains et plus épanouissants.
Souviens-toi que briser ces cycles négatifs n’est pas seulement bénéfique pour toi, mais aussi pour tous ceux qui t’entourent. Finalement, en osant aimer de manière saine et équilibrée, tu deviens un modèle pour les autres et tu contribues à créer un monde où l’amour est une force positive et transformatrice.
Se réconcilier avec l’amour
Petite, elle rêvait du Prince Charmant qui viendrait la sauver, la réconcilier avec l’amour. Alors, elle idéalisait l’Amour autant qu’elle le rejetait.
Toutes ces comédies romantiques lui donnaient envie de vomir, autant qu’elles la faisaient rêver, s’imaginer avoir des enfants jusqu’à ce jour était totalement inenvisageable pour elle.
Elle aussi, c’était une femme forte et indépendante comme sa mère, qui n’avait pas besoin d’un homme dans sa vie.
Pour oser aimer, tu dois d’abord te réconcilier avec l’idée même de l’amour. Donc, cela signifie abandonner les fantasmes irréalistes du Prince Charmant tout en gardant espoir en la possibilité d’un amour authentique et épanouissant. Oser aimer, c’est accepter que l’amour puisse être à la fois magnifique et imparfait.
N’aie pas peur d’explorer tes contradictions internes concernant l’amour. De plus, il est normal d’avoir des sentiments ambivalents, surtout si tu as été déçue dans le passé. En osant aimer, tu choisis de rester ouverte malgré les risques, de croire en la possibilité d’un amour qui t’élève sans te diminuer.
Rappelle-toi, oser aimer ne signifie pas perdre ton indépendance. Au contraire, c’est en étant pleinement toi-même, forte et autonome, que tu peux créer une relation équilibrée et épanouissante. L’amour véritable ne te sauve pas, il t’inspire à devenir la meilleure version de toi-même.
Le travail sur soi : la clé pour oser aimer
Cela lui a demandé un travail colossal sur elle-même, pour en arriver là où elle est aujourd’hui.
Pour aujourd’hui se nourrir d’énergie d’Amour chaque jour, et en partager dans ses accompagnements, devenir cette femme qui OSE aimer et être aimée pour qui elle est au naturel. Aussi, devenir cette maman comblée qu’elle est aujourd’hui totalement à l’aise et si elle en a été capable. Je sais que la plupart des Femmes en sont capables.
Oser aimer commence par un travail profond sur soi-même. Par ailleurs, c’est un voyage intérieur qui demande du courage, de la patience et de la compassion envers toi-même. N’aie pas peur d’explorer tes zones d’ombre, tes peurs et tes blessures. En outre, c’est en les reconnaissant et en les acceptant que tu peux véritablement t’ouvrir à l’amour.
Ce travail sur soi n’est pas toujours facile, mais il est infiniment gratifiant. En osant aimer, tu découvres des parties de toi que tu ne connaissais pas. Tu développes une relation plus profonde et plus authentique avec toi-même, ce qui te permet de créer des connexions plus significatives avec les autres.
Souviens-toi, ce processus est continu. Oser aimer, c’est s’engager dans un chemin de croissance personnelle qui dure toute une vie. Chaque défi, chaque joie, chaque moment de vulnérabilité est une opportunité d’approfondir ta capacité à aimer et à être aimée.
Nourrir l’amour au quotidien
Je te partage ma méthode pour apprendre à t’aimer véritablement et inconditionnellement…
Apprendre à te nourrir d’amour chaque jour de ton existence, pour une relation plus saine et équilibrée toi avec toi-même, et avec les autres…
En fait, oser aimer commence par cultiver un amour inconditionnel pour toi-même. Cela signifie te traiter avec la même gentillesse et la même compassion que tu offrirais à un être cher. Chaque jour, prends le temps de reconnaître tes qualités, tes réussites, même les plus petites. Célèbre qui tu es, avec tes forces et tes faiblesses.
Ainsi, n’hésite pas à établir des rituels quotidiens qui nourrissent ton amour propre. Cela peut être aussi simple que de te regarder dans le miroir chaque matin et de te dire une chose que tu aimes chez toi, ou de tenir un journal de gratitude où tu notes les moments de joie et d’amour que tu as vécus dans la journée.
Souviens-toi que oser aimer, c’est aussi oser recevoir l’amour des autres. Alors, ouvre-toi aux compliments, aux gestes d’affection, aux marques d’attention. En t’autorisant à recevoir, tu crées un flux d’amour qui enrichit ta vie et celle des autres.
Voici deux témoignages de femmes et un témoignage d’homme sur le sujet « Oser aimer » :
Témoignage de Sophie, 35 ans :
« Oser aimer a été le plus grand défi de ma vie. Pendant des années, j’ai gardé mes distances émotionnellement, persuadée que c’était le meilleur moyen de me protéger. Mais en réalité, je me privais de la beauté et de la profondeur que peut apporter une véritable connexion. Grâce à un travail sur moi-même et au soutien de personnes bienveillantes, j’ai appris à m’ouvrir progressivement. Aujourd’hui, je peux dire que j’ose aimer pleinement, avec ses hauts et ses bas, et ma vie est infiniment plus riche. Oser aimer m’a permis de me découvrir et de m’épanouir d’une manière que je n’aurais jamais imaginée possible. »
Témoignage de Marc, 42 ans :
« En tant qu’homme, on nous apprend souvent à cacher nos émotions, à être forts en toutes circonstances. Donc, oser aimer a signifié pour moi briser ces barrières et accepter ma vulnérabilité. Ça n’a pas été facile, et j’ai dû affronter de nombreuses peurs et insécurités. Mais, en osant aimer vraiment, j’ai découvert une force intérieure que je ne soupçonnais pas. J’ai appris à communiquer mes besoins, à écouter ceux de ma partenaire, et à construire une relation basée sur l’authenticité et le respect mutuel. Oser aimer m’a rendu meilleur, non seulement en tant que partenaire, mais aussi en tant qu’ami, frère et collègue. Cependant, c’est un chemin d’apprentissage constant, mais chaque jour, je suis reconnaissant d’avoir fait ce choix. »
Témoignage de Léa, 28 ans :
« Oser aimer a été pour moi un véritable parcours du combattant. Par ailleurs, ayant grandi dans une famille où l’amour était rarement exprimé, j’ai longtemps cru que je n’étais pas faite pour les relations profondes. Je me contentais de relations superficielles, gardant toujours une porte de sortie. Mais au fond, je me sentais terriblement seule. Un jour, j’ai décidé que ça suffisait, que je méritais mieux. J’ai commencé une thérapie et j’ai petit à petit appris à m’ouvrir, à faire confiance. En outre, ça n’a pas été un chemin linéaire, j’ai eu des rechutes, des moments de doute. Mais chaque fois que j’osais un peu plus, je me sentais plus vivante. Aujourd’hui, je peux dire que j’ose aimer pleinement, et c’est la chose la plus libératrice que j’ai jamais faite. Oser aimer m’a permis de me connecter non seulement aux autres, mais aussi à moi-même d’une manière profonde et authentique. »
Conclusion :
Oser aimer est un voyage transformateur qui demande du courage, de la persévérance et de l’authenticité. Toutefois, c’est un chemin qui te mène vers une vie plus riche, plus profonde et plus épanouissante. N’aie pas peur de t’y engager pleinement. En osant aimer, tu ne changes pas seulement ta propre vie, mais tu inspires aussi les autres à faire de même. Ainsi, tu deviens un phare d’espoir et d’amour dans un monde qui en a tant besoin.
Rappelle-toi que chaque pas que tu fais vers l’amour inconditionnel est une victoire. Chaque fois que tu choisis l’amour plutôt que la peur, tu grandis et tu t’épanouis. Alors, ose aimer, ose briller, ose être pleinement toi-même. Le monde a besoin de ton amour et de ta lumière, de ton énergie du cœur.